Kwalità fqira tal-arja ta’ ġewwa fid-dar hija marbuta mal-effetti fuq is-saħħa fin-nies ta’ kull età. Effetti assoċjati fuq is-saħħa relatati mat-tfal jinkludu problemi tan-nifs, infezzjonijiet fis-sider, piż baxx tat-twelid, twelid qabel it-terminu, tħarħir, allerġiji, ekżema, problemi tal-ġilda, iperattività, nuqqas ta’ attenzjoni, diffikultà biex torqod, uġigħ fl-għajnejn u li ma jmurx tajjeb fl-iskola.

Waqt l-illokkjar, ħafna minna x'aktarx qattajna aktar ħin ġewwa, għalhekk l-ambjent ta 'ġewwa huwa saħansitra aktar importanti. Huwa importanti li nieħdu passi biex innaqqsu l-esponiment tagħna għat-tniġġis u imperattiv li niżviluppaw l-għarfien biex nagħtu s-setgħa lis-soċjetà biex tagħmel dan.

Il-Grupp ta’ Ħidma dwar il-Kwalità tal-Arja ta’ Ġewwa għandu tliet suġġerimenti ewlenin:

• EVITA ġġib inkwinanti ġewwa
• NEĦĦI s-sorsi ta' sustanzi li jniġġsu ġewwa
• Naqqas l-espożizzjoni għal, u l-użu ta’ prodotti u attivitajiet li jniġġsu ġewwa

Neħħi s-sustanzi li jniġġsu ġewwa

Xi attivitajiet li jiġġeneraw inkwinanti huma inevitabbli ġewwa. F'dawn iċ-ċirkustanzi tista 'tieħu passi biex ittejjeb l-arja ta' ġewwa, ħafna drabi billi tuża ventilazzjoni biex tħallat il-konċentrazzjonijiet ta 'tniġġis.

Tindif

• Naddaf regolarment u vakwu biex tnaqqas it-trab, neħħi l-ispori tal-moffa u tnaqqas is-sorsi tal-ikel għad-dud tat-trab tad-dar.
• Naddaf regolarment l-uċuħ tal-mess għoli bħal pumi tal-bibien biex jitnaqqas it-tixrid tal-koronavirus u infezzjonijiet oħra fid-dar.
• Naddaf kull moffa viżibbli.

Evitar ta' Allerġeni

It-teħid ta' passi biex titnaqqas l-espożizzjoni għal allerġeni li jittieħdu man-nifs (minn dud tat-trab tad-dar, forom u annimali domestiċi) huwa rakkomandat biex jitnaqqsu s-sintomi u l-aggravar. Skont l-allerġija, miżuri li jistgħu jgħinu jinkludu:

• It-tnaqqis tat-trab u l-umdità fid-dar.
• Tnaqqis ta' oġġetti li jiġbru t-trab bħal soft toys u, jekk possibbli, tibdil ta' twapet b'art iebes.
• Ħasil ​​tas-sodda u għata (f'60°C kull ġimagħtejn) jew tuża għata impermeabbli għall-allerġeni.
• Evita espożizzjoni diretta għal annimali domestiċi bil-pil jekk it-tifel ikun sensitizzat.